इतालवी पास्ता सलाद

इतालवी पास्ता सलाद
इतालवी पास्ता सलाद एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 24 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 127 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। यदि आपके पास आटिचोक दिल, तुलसी, ककड़ी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री से अचार है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं इतालवी पास्ता सलाद, इतालवी हैम और पास्ता सलाद, तथा इतालवी पास्ता सलाद.

निर्देश

1
तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ छोटे जार में, ड्रेसिंग सामग्री को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
2
पैकेज पर निर्देशित पास्ता पकाना; नाली । ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला; अच्छी तरह से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
बड़े कटोरे में, पास्ता के साथ शेष सलाद सामग्री को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
शीर्ष पर ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस । परोसने से कम से कम 1 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटिचोक दिल से अचारआटिचोक दिल से अचार22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटी हुई तुलसीबारीक कटी हुई तुलसी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडंठल अजवाइन, कटा हुआडंठल अजवाइन, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिंट चेरी टमाटर, आधा में कटौतीपिंट चेरी टमाटर, आधा में कटौती2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअंग्रेजी (बीजरहित) ककड़ी, कटा हुआ (लगभगअंग्रेजी (बीजरहित) ककड़ी, कटा हुआ (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा जैतूनकटा हुआ हरा जैतून591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम हरा प्याज, कटा हुआमध्यम हरा प्याज, कटा हुआ340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा, अचार आरक्षितजार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा, अचार आरक्षित227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोत्ज़ारेला पनीर, 1/2 इंच क्यूब्स में काट लेंमोत्ज़ारेला पनीर, 1/2 इंच क्यूब्स में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कटा हुआ इतालवी अजमोदबारीक कटा हुआ इतालवी अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मूलीकटा हुआ मूली2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज इंद्रधनुष rotini पास्तापैकेज इंद्रधनुष rotini पास्ता0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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