इतालवी बीएलटी पिनव्हील्स

इतालवी बीएलटी पिनव्हील्स
इतालवी बीएलटी पिनव्हील सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 75 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, क्रीम चीज़, टमाटर के स्वाद वाले आटे के टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो इतालवी पिनव्हील, इतालवी पिनव्हील, तथा मसालेदार इतालवी पिनव्हील समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़, मेयोनेज़ और धूप में सुखाए हुए टमाटर को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएँ । धीरे से बेकन में हलचल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरज सूखे टमाटरसूरज सूखे टमाटर
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
मेयोनेज़मेयोनेज़
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
टॉर्टिला पर समान रूप से मेयोनेज़ मिश्रण फैलाएं । प्रत्येक समान रूप से बेर टमाटर और सलाद के साथ शीर्ष; कसकर रोल करें । प्रत्येक टॉर्टिला रोल को प्लास्टिक रैप में लपेटें; 1 घंटे सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटरबेर टमाटर
मेयोनेज़मेयोनेज़
लपेटेंलपेटें
लेटिषलेटिष
फैल गयाफैल गया
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
3
सेवा करने के लिए, दाँतेदार चाकू के साथ, प्रत्येक रोल को लगभग 1 इंच मोटी स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दाँतेदार चाकूदाँतेदार चाकू
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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