इतालवी बैंगन Gnocchi सेंकना

इतालवी बैंगन Gnocchi सेंकना
नुस्खा इतालवी बैंगन ग्नोची सेंकना आपके भूमध्य लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 55 मिनट. यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.54 प्रति सेवारत. इस साइड डिश में है 280 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, बैंगन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी टर्की और टमाटर तुलसी बैंगन रोल पास्ता सेंकना, सॉसेज, टमाटर और बैंगन gnocchi, तथा Ricotta के साथ Gnocchi बैंगन, टमाटर और मोत्ज़ारेला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 475 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
ग्नोची को उबलते पानी में डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली, खाना पकाने के तरल के 1/2 कप को आरक्षित करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GnocchiGnocchi
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
3
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
प्याज और 1/8 चम्मच नमक जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
5
बैंगन डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि बैंगन बहुत नरम न हो जाए और प्याज सुनहरा भूरा न हो जाए, 10 से 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
6
गर्मी से निकालें ।
7
बैंगन मिश्रण के साथ कड़ाही में ग्नोची, आरक्षित खाना पकाने का तरल, मारिनारा सॉस और लाल मिर्च के गुच्छे डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिएजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
GnocchiGnocchi
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
बैंगन-ग्नोची मिश्रण को 9 इंच के अंडाकार या चौकोर बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
GnocchiGnocchi
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
9
प्रोवोलोन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
10
शीर्ष ओवन रैक पर गर्म और बुदबुदाहट तक बेक करें और पनीर सुनहरा हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
ओवन से निकालें और 5 मिनट तक बैठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
12
उपयोग करने और परोसने पर ताजी तुलसी की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, और Verdicchio कर रहे हैं के लिए महान विकल्प Gnocchi. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप की कोशिश कर सकते Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico. समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
क्लासिक चेरी, पृथ्वी और स्मोकी पिस्ता नट्स के एक संकेत के सांगियोवेस स्वादों की गहरी एकाग्रता । 100% संगियोसे के साथ बनाया गया ।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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