इतालवी स्तरित सलाद
नुस्खा इतालवी स्तरित सलाद तैयार है लगभग 2 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 111 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मलाईदार ड्रेसिंग, ब्रोकोली स्लाव, काटने के आकार के टुकड़े आइसबर्ग लेट्यूस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो स्तरित इतालवी पास्ता सलाद, स्तरित इतालवी डुबकी, तथा स्तरित इतालवी पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
डीप 3-क्वार्ट सर्विंग डिश, लेयर लेट्यूस, ब्रोकली स्लाव, बीन्स, प्याज और शिमला मिर्च में ।
मेयोनेज़ और इतालवी ड्रेसिंग को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
पनीर के साथ छिड़के । ठंडा या रात भर तक कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
परोसने से ठीक पहले अजमोद के साथ छिड़के ।