इतालवी" सॉसेज " बेबी बैक पसलियों
नुस्खा इतालवी" सॉसेज " बेबी बैक रिब्स लगभग आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे. एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी बैक रिब्स, कोषेर नमक, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डैन की बेबी बैक रिब्स – आप स्वादिष्ट रिब्स बना सकते हैं, बीबीक्यू बेबी बैक रिब्स, तथा बेबी बैक रिब्स.
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट (135 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
एक छोटी कटोरी में सौंफ, काली मिर्च, चीनी, लहसुन नमक, कोषेर नमक और लाल मिर्च मिलाएं ।
तैयार बेकिंग शीट पर रिब रैक रखें; एक तेज पारिंग चाकू के साथ पसलियों की पीठ के साथ झिल्ली में कई उथले स्लिट्स काटें । पसलियों के दोनों किनारों पर सौंफ के बीज का मिश्रण रगड़ें ।
1 1/2 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में सेंकना। पसलियों को पलटें और तब तक बेक करें जब तक कि एक कांटा हड्डियों के बीच आसानी से सम्मिलित न हो जाए, 1 से 1 1/2 घंटे । पूरी तरह से ठंडा होने के लिए अलग रख दें, लगभग 1 घंटा ।
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में ब्राउन शुगर, संतरे का रस, सिरका, नारंगी उत्तेजकता और गर्म चिली पेस्ट मिलाएं । एक उबाल लें, गर्मी कम करें और लगभग 5 मिनट तक आधा होने तक उबालें ।
ओवन का तापमान 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाएं और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
अलग-अलग पसलियों में रिब रैक काटें; समान रूप से लेपित होने तक एक बड़े कटोरे में शीशे का आवरण के साथ टॉस करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर पसलियों को रखें । चखने के लिए कटोरे में किसी भी अतिरिक्त शीशे का आवरण आरक्षित करें ।
5 मिनट के लिए चमकता हुआ पसलियों को सेंकना । पलटें, बचे हुए शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें, और ब्राउन होने तक, 5 से 10 मिनट तक बेक करें ।