इलायची केले की रोटी

इलायची केले की रोटी
इलायची केले की रोटी आपके सुबह के भोजन संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 82 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 419 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, रम, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे केला इलायची मिल्कशेक, केला इलायची क्रेम ब्रूली, तथा एगलेस बनानन और इलायची आइसक्रीम.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 5 इंच लोफ पैन को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
ओवनओवन
2
एक छोटे सॉस पैन में, किशमिश और रम को मिलाएं । उबाल आने तक मध्यम आँच पर पकाएँ, फिर आँच से हटाएँ और 10 मिनट ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिशकिशमिश
रमरम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
एक बड़े कटोरे में, मैश किए हुए केले, ब्राउन शुगर, कैनोला तेल और अंडे को 1 मिनट के लिए इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मिलाएं । मैदा, साबुत गेहूं का आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक और पिसी हुई इलायची को एक साथ छान लें; अंडे के मिश्रण को चम्मच से अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं, अखरोट और रम में भीगी हुई किशमिश डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
इलायची पाउडरइलायची पाउडर
मसला हुआ केलामसला हुआ केला
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
कैनोला तेलकैनोला तेल
किशमिशकिशमिश
अखरोटअखरोट
अंडाअंडा
नमकनमक
रमरम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
4
बैटर को तैयार पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पहले से गरम ओवन में 50 से 60 मिनट तक या टूथपिक डालने तक साफ होने तक बेक करें । पैन से निकालने से पहले ब्रेड को थोड़ा ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर3पके केले, मसला हुआपके केले, मसला हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क रमडार्क रम2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन इलायचीजमीन इलायची1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अखरोट, toastedकटा हुआ अखरोट, toasted1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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