इसान ग्रिल्ड बीफ सलाद

इसान ग्रिल्ड बीफ सलाद
इसान ग्रिल्ड बीफ सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 7.57 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 1118 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 69 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उथले, चिली पाउडर, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड बीफ फजीता सलाद, ग्रील्ड थाई बीफ सलाद, तथा थाई ग्रिल्ड बीफ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सबसे पहले नीबू के रस को फिश सॉस, चीनी और चिली पाउडर के साथ मिलाकर ड्रेसिंग करें । अच्छी तरह से संतुलन; इस ड्रेसिंग का स्वाद मसालेदार, खट्टा और नमकीन होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
मछली सॉसमछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
मांस को ग्रिल करें, अधिमानतः उस प्रामाणिक स्वाद के लिए लकड़ी के चारकोल ग्रिल पर, अपने स्वाद के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
स्लाइस (काटने के आकार) में गोमांस काटें । मांस का रस बर्बाद मत करो, जितना हो सके बचाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
4
उपयोग करते समय गोमांस और रस को प्याज़, वसंत प्याज, लेमनग्रास और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ मिलाएं । ड्रेसिंग और टोस्टेड राइस पाउडर के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसंत प्याजवसंत प्याज
ताजा जड़ी बूटीताजा जड़ी बूटी
अमृत जीअमृत जी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

170हैबेनेरो मिर्चबीफ टेंडरलॉइन (के बारे मेंबीफ टेंडरलॉइन (के बारे में1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चिली पाउडरचिली पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस1मुट्ठी भरपुदीने की पत्तियांपुदीने की पत्तियां1डंठललेमनग्रास, हार्ड बॉटम एंड कट ऑफ; बाहरी पत्तियों को हटा दिया गया, सफेद भाग छल्ले में बहुत बारीक कटा हुआ (वैकल्पिक)लेमनग्रास, हार्ड बॉटम एंड कट ऑफ; बाहरी पत्तियों को हटा दिया गया, सफेद भाग छल्ले में बहुत बारीक कटा हुआ (वैकल्पिक)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2शलोट, बारीक लंबाई में कटा हुआशलोट, बारीक लंबाई में कटा हुआ1वसंत प्याज, छल्ले में बारीक कटा हुआवसंत प्याज, छल्ले में बारीक कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्चटोस्टेड चिपचिपा चावल, पाउडर में मोर्टार में बारीकटोस्टेड चिपचिपा चावल, पाउडर में मोर्टार में बारीक1चुटकी1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर32
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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