ईज़ी एएस 1-2-3-अलार्म तुर्की मिर्च

ईज़ी एएस 1-2-3-अलार्म तुर्की मिर्च
1-2-3 के रूप में ईज़ी-अलार्म तुर्की मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 3 कहेंगे कि यह जगह मारा । यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना। यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । नमक, प्याज, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 25 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे 3 अलार्म मिर्च, 5-अलार्म चॉकलेट चिली, और डिंग दांग आठ-अलार्म मिर्च.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: क्रॉक पॉट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
एक बड़े कटोरे में टर्की और नमक को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
डिब्बाबंद चिपोटल मिर्च से 2 चम्मच अडोबो सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद Chipotle चिलीडिब्बाबंद Chipotle चिली
Adobo सॉसAdobo सॉस
4
सभी बीन्स और सब्जियों को सॉस के साथ मिलाने और कोट करने के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्सबीन्स
सॉससॉस
5
टर्की को क्रॉक पॉट के तल में रखें और इसे छोटे टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
6
ऊपर से मिर्च का मिश्रण डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
7
ढककर हाई पर 3 से 4 घंटे या लो पर 7 से 8 घंटे तक पकाएं । टर्की वितरित करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
8
स्वाद के लिए नमक जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
9
मम्म!!!

सामग्री

2शिमला मिर्च (अलग-अलग रंग), कटी हुईशिमला मिर्च (अलग-अलग रंग), कटी हुई4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल गुर्दे सेम, सूखा और rinsedलाल गुर्दे सेम, सूखा और rinsed8221 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए कटा हुआ या कटा हुआ गाजरजमे हुए कटा हुआ या कटा हुआ गाजर4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिली बीन्स (चिली सॉस में पिंटो बीन्स), सूखा नहींचिली बीन्स (चिली सॉस में पिंटो बीन्स), सूखा नहीं1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1अडोबो सॉस में 3 डिब्बाबंद चिपोटल मिर्च, कटा हुआ, सॉस आरक्षितअडोबो सॉस में 3 डिब्बाबंद चिपोटल मिर्च, कटा हुआ, सॉस आरक्षित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्वीट कॉर्न कर्नेलजमे हुए स्वीट कॉर्न कर्नेल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चे दुबला जमीन तुर्कीकच्चे दुबला जमीन तुर्की11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12झींगा और शिरायुक्तनमकनमक

अनुशंसित शराब: Cava, शिराज, Grenache

टर्की मिर्च के लिए कावा, शिराज और ग्रेनाचे बढ़िया विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मार्केस डी कैसरेस कावा । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
मार्केस डी कैसरेस कावा
मार्केस डी कैसरेस कावा
ठीक बुलबुले द्वारा पुनर्जीवित पीला पुआल रंग । ब्रियोच के नोटों के साथ खट्टे फलों का गुलदस्ता । एक ताज़ा, संतुलित संरचना के साथ मुंह में आकर्षक और गोल । जीवंत खत्म जो इसके ठीक बुलबुले को उजागर करता है । एक ताज़ा एपेरिटिफ, यह कावा मछली और समुद्री भोजन, पास्ता, चावल, मसालेदार व्यंजन, एशियाई व्यंजन और सभी प्रकार के डेसर्ट के साथ अच्छी तरह से शादी करता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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