ईस्ट-वेस्ट स्टिर-फ्राई

यदि आपके पास किचन में बिताने के लिए लगभग 1 घंटा 40 मिनट हैं, तो ईस्ट-वेस्ट स्टिर-फ्राई एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है। $3.28 प्रति सर्विंग में आपको 4 लोगों के लिए एक मुख्य कोर्स मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 38 ग्राम प्रोटीन , 23 ग्राम वसा और कुल 880 कैलोरी होती है। कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 का कहना है कि यह बेहतरीन है। यदि आपके पास मूंगफली का तेल, सोया सॉस, पानी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 76% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। लैटकेज़; यूरोप और मध्य पूर्व के फ्राइड वेजिटेबल पैनकेक , करेला फ्राई/बिटरगॉर्ड फ्राई और एशियन श्रिम्प स्टिर-फ्राई इस रेसिपी से काफी मिलते