उद्यान सब्जी मेडले

गार्डन वेजिटेबल मेडले को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है। यह नुस्खा 6 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 129 कैलोरी होती है। प्रति सर्विंग 80 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. यदि आपके पास मक्खन, काली मिर्च, टमाटर और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 31% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है. इसी तरह के व्यंजनों में गार्डन वेजिटेबल मेडले , गार्डन वेजिटेबल मेडले और ग्रिल्ड गार्डन वेजिटेबल मेडले पैक शामिल हैं।