उबले हुए बैंगन

उबले हुए बैंगन एक लस मुक्त और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 564 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 6.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 44 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 34 मिनट. अगर आपके हाथ में पुदीना, तिल का तेल, चिली डिपिंग सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो ऑबर्जिन परमेसन, ऑबर्जिन पार्मिगियाना, तथा ऑबर्जिन श्नाइटल समान व्यंजनों के लिए ।