उष्णकटिबंधीय ट्रिपल पोर्क
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और डेयरी मुक्त अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, उष्णकटिबंधीय ट्रिपल पोर्क एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और की कुल 443 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भुनी हुई मिर्च, आम, नमक और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 25 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं उष्णकटिबंधीय पोर्क चॉप, चावल के साथ ट्रिपल पोर्क, और ट्रिपल पोर्क स्लाइडर्स.
निर्देश
5-क्यूटी में रोस्ट रखें। धीमी कुकर।
सॉसेज और हैम जोड़ें। टमाटर, आम, प्याज, लाल मिर्च, तेज पत्ता, नमक और काली मिर्च डालें । कवर करें और 5-6 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
एक प्लेट में भूनें । बे पत्ती त्यागें। दो कांटे के साथ मांस काट लें और धीमी कुकर में लौटें; के माध्यम से गर्मी ।