उष्णकटिबंधीय पेस्टो के साथ नारियल क्विनोआ और केल

उष्णकटिबंधीय पेस्टो के साथ नारियल क्विनोअन और केल एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 607 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 196 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय काले क्विनोआ सलाद, ट्रॉपिकल केल और क्विनोआ पावर सलाद, तथा उष्णकटिबंधीय आम-नारियल क्विनोआ मफिन समान व्यंजनों के लिए ।