उष्णकटिबंधीय फलों के साथ चीज़केक टार्ट

उष्णकटिबंधीय फलों के साथ चीज़केक टार्ट
यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 455 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.06 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, उष्णकटिबंधीय फलों के साथ चीज़केक टार्ट एक जबरदस्त हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में अंडा, अंडे की जर्दी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो पिस्ता और नारियल के साथ उष्णकटिबंधीय फल, लेमनग्रास सिरप में उष्णकटिबंधीय फल, तथा उष्णकटिबंधीय फलों के साथ ताजा टूना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रोसेसर में आटा, चीनी और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
2
मक्खन जोड़ें और में कटौती, पर/बंद बदल जाता है का उपयोग कर, जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा दिखता है.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
3
छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी और अंडे की जर्दी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटोराकटोरा
4
सूखी सामग्री में जोड़ें और नरम नम गुच्छों के रूप में जब तक मिश्रण करें, अगर आटा सूखा है तो चम्मच से अधिक पानी मिलाएं । गेंद में आटा इकट्ठा; डिस्क में समतल । प्लास्टिक में लपेटें और 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पानीपानी
लपेटेंलपेटें
5
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
आटे को हल्के फुल्के सतह पर 13 से 14 इंच के गोल बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
7
हटाने योग्य तल के साथ आटा को 11 इंच व्यास वाले टार्ट पैन में स्थानांतरित करें । डबल-मोटी पक्षों का निर्माण करते हुए, ओवरहांग में दबाएं । कांटा के साथ सभी पर पियर्स क्रस्ट । फ्रीज क्रस्ट 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखा रूपतीखा रूप
8
सुनहरा भूरा होने तक बेक करें, कांटे के पीछे दबाकर अगर क्रस्ट बुलबुले या फिसल जाता है, तो लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
क्रस्ट को रैक में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
10
क्रस्ट के नीचे जेली फैलाएं और ठंडा करें । ओवन का तापमान 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
जेलीजेली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, क्रीम चीज़ को बड़े कटोरे में चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
2
चीनी डालें और हल्का और फूलने तक फेंटें । अंडे में मारो, फिर वेनिला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
चीनीचीनी
अंडाअंडा
3
खट्टा क्रीम जोड़ें और मिश्रण करने के लिए हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
4
तीखा क्रस्ट में भरना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
5
भरने तक सेंकना थोड़ा फूला हुआ है और केंद्र थोड़ा हिलता है जब पैन धीरे से हिल जाता है, लगभग 35 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
रैक पर स्थानांतरण और पूरी तरह से ठंडा । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, कम से कम 4 घंटे । (1 दिन पहले तैयार किया जा सकता है । कवर करें और प्रशीतित रखें । )
1
कम गर्मी पर भारी छोटे सॉस पैन में जेली पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जेलीजेली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
चीज़केक के ऊपर ब्रश करें । सर्कल में टार्ट के ऊपर पपीते के स्लाइस को ओवरलैप करें । केंद्र में अतिव्यापी स्लाइस में कीवी की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीतापपीता
कीवीकीवी
3
किनारे के चारों ओर आम छिड़कें । यदि वांछित हो, तो तीखा के केंद्र में जुनून फलों का चम्मच गूदा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
आमआम
4
तुरंत परोसें या 3 घंटे तक ठंडा करें ।

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअमरूद जेली या केकड़ा सेब जेलीअमरूद जेली या केकड़ा सेब जेली4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज क्रीम पनीर, कमरे का तापमानपैकेज क्रीम पनीर, कमरे का तापमान11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(या अधिक) बर्फ का पानी(या अधिक) बर्फ का पानी2कीवी, खुली, 1/4 इंच मोटी गोल में कटौतीकीवी, खुली, 1/4 इंच मोटी गोल में कटौती11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापका हुआ आम, आधा कर दिया, खड़ा है, खुली, dicedपका हुआ आम, आधा कर दिया, खड़ा है, खुली, diced3स्मॉल्सलाल-मांसल पपीते, आधा, छिलका, बीज, लंबाई में 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में काटेंलाल-मांसल पपीते, आधा, छिलका, बीज, लंबाई में 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में काटें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल103 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(1 1/4 छड़ें) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें(1 1/4 छड़ें) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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