उष्णकटिबंधीय फल स्मूदी

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो ट्रॉपिकल फ्रूट स्मूदीज एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 0 ग्राम वसा और कुल 92 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 7 लोगों के लिए है। 82 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% कवर करती है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा बनाएगा। केवल कुछ ही लोगों को वास्तव में यह नाश्ता पसंद आया। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए अनानास, कीवीफ्रूट, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें ले आएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको मैंगो-बेरी स्विर्ल्ड स्मूदीज़ , स्वादिष्ट लाइमेड ट्रिपल बेरी स्मूदीज़ और स्मूदीज़ जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।