उष्णकटिबंधीय फल सॉस के साथ धीमी कुकर हैम
ट्रॉपिकल फ्रूट सॉस के साथ स्लो-कुकर हैम सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 326 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास अतिरिक्त प्रकाश सिरप, अनानास संरक्षित, शराब सिरका, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री में आम है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय फल सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा, शहद-दही सॉस के साथ उष्णकटिबंधीय फल, तथा उष्णकटिबंधीय फल और रम-खुबानी सॉस के साथ पाउंड केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ 4 - से 5-क्वार्ट धीमी कुकर के अंदर स्प्रे करें ।
हैम को धीमी कुकर में रखें; काली मिर्च के साथ छिड़के ।
ब्लेंडर में आम, संरक्षित, मिर्च और सिरका रखें । कवर और उच्च गति 30 सेकंड पर मिश्रण; हैम पर डालना ।
ढककर धीमी आंच पर 6 से 8 घंटे तक पकाएं ।
कुकर से हैम निकालें; सर्विंग प्लैटर पर रखें ।
1 बड़ा चम्मच सीताफल के साथ हैम छिड़कें । कुकर में सॉस में शेष 3 बड़े चम्मच धनिया और अनानास हिलाओ ।