ऋषि के साथ धीमी भुनी हुई हरी फलियाँ
ऋषि के साथ धीमी भुना हुआ हरी बीन्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 247 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास अजवायन की पत्ती, लहसुन की लौंग, ऋषि के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ऋषि के साथ धीमी भुनी हुई हरी फलियाँ, हरी बीन्स के साथ धीमी गति से भुना हुआ तुर्की भेड़ का बच्चा स्टू, तथा ऋषि और पैनकेटा के साथ हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पहले 8 को मिलाएंएक बड़े कटोरे में सामग्री और मौसम के साथकाली मिर्च । समान रूप से शामिल करने के लिए टॉस ।
एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट में स्थानांतरण ।
रोस्ट बीन्स,हर 10 मिनट में हिलाते हुए, जब तक कि मुरझाया हुआ, सिकुड़ा हुआ और ब्राउन न हो जाएकिनारों, लगभग 1 घंटे । (आपको ब्राउनिंग के लिए अंत की ओर अधिक बार हलचल करने की आवश्यकता हो सकती है । )