एंको-जलेपीनो मक्खन के साथ ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन
एंको-जलेपीनो बटर के साथ ग्रिल्ड बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 798 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. के लिए $ 5.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, जलेपीनोस, क्रस्टी ब्रेड और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । डार्क ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन बटर ब्राउन शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं एंको-जलापेओ मक्खन के साथ ग्रील्ड बीफ टेंडरलॉइन, एंको और सौंफ के बीज के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा शहद के साथ ग्रिल्ड कॉर्न-एंको चिली बटर.
निर्देश
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए एक ग्रिल सेट करें, एक तरफ अंगारों के साथ, और 45 तक गर्म करें
एक कटोरे में, मक्खन, छिछले, जलेपोस और चिली पाउडर मिलाएं; नमक के साथ मौसम ।
प्लास्टिक रैप की एक शीट में स्थानांतरित करें और 1 1/2-इंच-मोटी लॉग में रोल करें; 15 मिनट के लिए सर्द करें ।
एक बाउल में ब्राउन शुगर, पेपरिका, काली मिर्च और 1 बड़ा चम्मच नमक मिलाएं । मसाले के मिश्रण के साथ गोमांस को रगड़ें । कद्दूकस पर तेल लगाएं और बीफ को सीधे अंगारों पर ग्रिल करें, पलटते हुए, 12 मिनट तक ।
गोमांस को अंगारों से दूर ले जाएं । 25 मिनट के लिए कवर और ग्रिल करें, या एक पल तक-गोमांस रजिस्टरों के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया थर्मामीटर पढ़ें 13
एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरण; 10 मिनट के लिए आराम करें ।
ब्रेड को सीधे कोयले के ऊपर टोस्ट होने तक ग्रिल करें ।
एंचो-जलेपियो मक्खन के आधे हिस्से के साथ रोटी फैलाएं । शेष मक्खन को स्लाइस करें और एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
गोमांस को स्लाइस करें और टोस्ट और एंको-जलापियो मक्खन के साथ परोसें ।