एक घोंसले में जामुन

एक घोंसले में जामुन
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? एक घोंसले में जामुन कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 105 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, स्ट्रॉबेरी, फाइलो आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ नींबू गेहूं जामुन (+ सब कुछ जो आप कभी भी गेहूं जामुन के बारे में जानना चाहते थे!), घोंसला अंडा, तथा घोंसले में अंडे.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी और रास्पबेरी को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
चीनी के साथ छिड़के; धीरे से कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3
20 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
जामुन के ऊपर सिरका डालो; काली मिर्च के साथ छिड़के । धीरे से कोट करने के लिए टॉस । 2 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
5
फिलो घोंसले के लिए, खाना पकाने के स्प्रे के साथ विशाल नॉनस्टिक मफिन कप कोट करें; एक तरफ सेट करें । फिलो आटा शीट्स को अनियंत्रित करें; एक शीट निकालें । (सफेद संयोजन, शेष आटा को प्लास्टिक की चादर और एक नम कपड़े से ढक कर रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
6
प्रत्येक घोंसले के लिए, एक शीट को आधी लंबाई में काटें और तिहाई चौड़ाई में काटें । तीन वर्गों को ढेर करें और तैयार कप में रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें । शेष तीन खंडों को ढेर करें और कप में रखें, बारी-बारी से अंक । कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
7
चीनी और दालचीनी मिलाएं; आटे के ऊपर लगभग 1/4 चम्मच दालचीनी-चीनी छिड़कें । आटा की शेष शीट के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
8
375 डिग्री पर 7-8 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा करने के लिए वायर रैक को सावधानीपूर्वक हटाने से पहले 5 मिनट तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक घोंसले को लगभग 3/4 कप बेरी मिश्रण से भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
10
थोड़ी मात्रा में रस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
11
तुरंत परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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