एक छड़ी पर पवन चक्कियां

एक छड़ी पर पवन चक्कियां
आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एक छड़ी पर पवन चक्कियों को आज़माएं । यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 336 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । मिल्क चॉकलेट एम एंड एम का मिश्रण, आटा, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चेरी पनीर पवन चक्कियों, एक छड़ी पर पीबीजे, तथा एक छड़ी पर सुअर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बाउल में क्रीम चीज़, मक्खन और अंडे की जर्दी को चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
आटा और बेकिंग पाउडर मिलाएं; क्रीम पनीर मिश्रण में हराया । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
3
आटा को आधा में विभाजित करें । एक आटे की सतह पर, प्रत्येक भाग को 15-इंच में रोल करें । एक्स 9-इन। आयत। एक तेज चाकू या पेस्ट्री व्हील के साथ, आटा को 3-इन में काट लें । चौकों।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
4
जगह 3 में. हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट के अलावा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें; वर्गों पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
6
रंगीन शर्करा के साथ छिड़के ।
7
एक वर्ग के प्रत्येक कोने से 1/2 इंच के भीतर आटा के माध्यम से काटें । केंद्र के. पवनचक्की बनाने के लिए बारी-बारी से बिंदुओं को केंद्र में मोड़ें; सील करने के लिए केंद्र पर धीरे से चुटकी लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
8
प्रत्येक केंद्र में एक एम एंड एम दबाएं । धीरे से आटा बिंदुओं के पास एक लकड़ी की छड़ी दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
9
350 डिग्री पर 9-12 मिनट के लिए या सेट होने तक बेक करें (कुकीज़ ब्राउन नहीं होंगी) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
10
ठंडा करने के लिए तार रैक को तुरंत हटा दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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