एक नीले पनीर और पेकन सॉस में भरवां चिकन

एक नीले पनीर और पेकन सॉस में भरवां चिकन
यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.36 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 212 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दही, मक्खन, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लू चीज़ सॉस के साथ पेकन चिकन, ब्लू पनीर-भैंस सॉस के साथ भरवां चिकन, तथा हनी ब्लू चीज़ सॉस के साथ भैंस चिकन भरवां आलू की खाल.

सामग्री

4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनरम नीला पनीर, उखड़ गयानरम नीला पनीर, उखड़ गया2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमक्खन, पिघला हुआमक्खन, पिघला हुआ4चिकन स्कैलप्सचिकन स्कैलप्स6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2लहसुन लौंग, खुली और कुचललहसुन लौंग, खुली और कुचल1संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई4झींगा और शिरायुक्तलेमन वेज, गार्निश करने के लिएलेमन वेज, गार्निश करने के लिए1501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपेकान, कटा हुआपेकान, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरसादा आटासादा आटा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसादा दहीसादा दही1छोटालाल मिर्च, बारीक कटी हुईलाल मिर्च, बारीक कटी हुई4झींगा और शिरायुक्तNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो5वसंत प्याज, बारीक कटा हुआवसंत प्याज, बारीक कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तजलकुंभी, गार्निश करने के लिएजलकुंभी, गार्निश करने के लिए4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा साबुत गेहूं की रोटी के टुकड़ेताजा साबुत गेहूं की रोटी के टुकड़े
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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