एक प्रकार का अनाज जड़ी बूटी गैलेट्स और इसके मिश्रित सलाद

एक प्रकार का अनाज जड़ी बूटी गैलेट्स और इसके मिश्रित सलाद
बकव्हीट हर्ब गैलेट्स और इसका मिश्रित सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 460 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, पानी, बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक प्रकार का अनाज गैलेट्स, दो-पनीर एक प्रकार का अनाज गैलेट्स, तथा सामन, केपर्स और डिल के साथ एक प्रकार का अनाज गैलेट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

99जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसएक प्रकार का अनाज आटाएक प्रकार का अनाज आटा11टीएसपी सूखा अजवायनchives, बारीक कटा हुआchives, बारीक कटा हुआ2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबकरी पनीर, कटा हुआबकरी पनीर, कटा हुआ1एक्स ग्रीन एप्पल, दादी स्मिथएक्स ग्रीन एप्पल, दादी स्मिथ1रस नींबूरस नींबू22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकारमेलाइज्ड पेकानकारमेलाइज्ड पेकान198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटी काली मूली, बारीक कद्दूकस की हुईछोटी काली मूली, बारीक कद्दूकस की हुई156जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरे अंगूरलाल और हरे अंगूर2एक्स स्कैलियन, कटा हुआएक्स स्कैलियन, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमकसमुद्री नमक11टीएसपी सूखा अजवायनतारगोन, कटा हुआतारगोन, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चविनिगेट शेरी सिरका प्लस 3 बड़े चम्मच अखरोट का तेल प्लस 1 प्याज़, बारीक कटा हुआ प्लस 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ चिव्स प्लस नमक और काली मिर्च)विनिगेट शेरी सिरका प्लस 3 बड़े चम्मच अखरोट का तेल प्लस 1 प्याज़, बारीक कटा हुआ प्लस 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ चिव्स प्लस नमक और काली मिर्च)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पानीठंडा पानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(शून्य से 1 बड़ा चम्मच) पूरा दूध(शून्य से 1 बड़ा चम्मच) पूरा दूध
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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