एक प्रकार का अनाज-दालचीनी पेनकेक्स
एक प्रकार का अनाज-दालचीनी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 251 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्किम दूध, एक प्रकार का अनाज का आटा, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चेरी के साथ दालचीनी एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स, दालचीनी पेकन एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स (लस मुक्त), तथा एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
दूध, तेल और अंडा मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
आटा मिश्रण में जोड़ें, चिकनी जब तक सरगर्मी ।
एक गर्म नॉनस्टिक ग्रिल्ड या नॉनस्टिक स्किलेट पर प्रत्येक पैनकेक के लिए लगभग 1/3 कप बैटर चम्मच करें । पेनकेक्स को चालू करें जब सबसे ऊपर बुलबुले के साथ कवर किया जाता है और किनारों को पकाया जाता है ।