एक प्रकार का पनीर उंगली टाट

एक प्रकार का पनीर उंगली टाट
एक प्रकार का पनीर उंगली टाट के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 357 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 306 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रतिशत ग्रीक योगर्ट, डिल, मार्बल आलू और कुछ अन्य चीजें चुनें । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 92 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं एक प्रकार का पनीर उंगली टाट, टेटर-लेस परमेसन ज़ुचिनी टाट्स, और परमेसन ट्रफल टेटर टाट्स.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
एक बर्तन में आलू को 1 इंच पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
पानी के स्वाद को नमकीन बनाने के लिए पर्याप्त कोषेर नमक डालें । एक उबाल लाओ, और फिर उबाल लें जब तक कि बस मुश्किल से नरम न हो जाए, 10 से 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
पूरी तरह से नाली।
6
आलू को एक शीट ट्रे पर डालें और दूसरी शीट ट्रे के साथ, चपटे होने के लिए दबाएं और खाल को तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
7
अच्छी मात्रा में कोषेर नमक (आलू लव सॉल्ट), फिर जैतून का तेल, परमेसन और काली मिर्च डालें और वितरित करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
8
एक शीट ट्रे पर कुरकुरा होने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें, कभी-कभी फ़्लिप करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
9
ग्रीक खेत ड्रेसिंग के एक पक्ष के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खेत ड्रेसिंगखेत ड्रेसिंग
10
एक कटोरी में, ग्रीक योगर्ट, छाछ, सोआ, लहसुन और शहद को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
डिलडिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
11
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ

सामग्री

2(सर्दी)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा डिलकटा हुआ ताजा डिल11 पौंड तोरी,कोषेर अचारकोषेर अचार2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2-प्रतिशत ग्रीक योगर्ट2-प्रतिशत ग्रीक योगर्ट11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और फटी काली मिर्चकोषेर नमक और फटी काली मिर्च3(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआफटी काली मिर्चफटी काली मिर्च907(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)संगमरमर आलू (कोई भी बच्चा आलू करेगा)संगमरमर आलू (कोई भी बच्चा आलू करेगा)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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