एक फ्लैश में नुस्खा फ्रेंच: डब रोस्ट बीफ सैंडविच आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 650 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 35 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हर्ब्स डी प्रोवेंस, तेल-ठीक जैतून, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ऑरेंज जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं टोस्टेड अखरोट के साथ ऑरेंज-इन्फ्यूज्ड डार्क चॉकलेट आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो फ्रेंच डिप रोस्ट बीफ सैंडविच, फ्रेंच डिप रोस्ट बीफ सैंडविच, तथा रोस्ट बीफ फ्रेंच डिप सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर 10 इंच की कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
प्याज, कटा हुआ लहसुन लौंग, और गाजर जोड़ें। कुक, पारभासी तक अक्सर सरगर्मी लेकिन ब्राउन नहीं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
सूअर की चर्बी वापस
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
हर्ब्स डी प्रोवेंस, जैतून, नारंगी उत्तेजकता और आटा जोड़ें, लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
मकई की रोटी का घोल
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
4
शराब जोड़ें, सख्ती से सरगर्मी करें और 30 सेकंड के लिए कम करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
बीफ़ स्टॉक जोड़ें, और पैन के तल पर भूरे रंग के बिट्स लेने के लिए व्हिस्क करें । कवर करें, और 20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि ग्रेवी जैसी स्थिरता न पहुंच जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
गोमांस के अलग स्लाइस, और बर्तन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
7
गर्मी से निकालें और सॉस में गोमांस हलचल । कवर करें, और 10 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
8
गाजर, ऑरेंज जेस्ट और साबुत लहसुन निकालें। त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
सूअर की चर्बी वापस
9
ब्रॉयलर के नीचे टोस्टर में टोस्ट बैगूएट या रोल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
10 सफेद डिनर रोल
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
10
शेष पूरे लहसुन लौंग को आधा में काटें, और लहसुन के कटे हुए हिस्से के साथ रोटी रगड़ें । मांस को रोटी में ढेर करें और तुरंत परोसें ।