एडामे के साथ हर्ब फ्रिटाटा
एडमैम के साथ हर्ब फ्रिटाटा एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 331 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । गाजर, अंडे, सोयाबीन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एडामे के साथ हर्ब नूडल्स, हर्बड कॉर्न और एडामे सक्कोटाश, तथा हर्ब हैम फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।