आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब मफिन को आज़माएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 215 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, पेकान, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 56 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब दालचीनी शीशे का आवरण के साथ मसालेदार सेब मफिन, सेब दालचीनी शीशे का आवरण के साथ मसालेदार सेब मफिन, तथा बन्स? रोल्स? Muffins? ब्रेड मशीन ऐप्पल ब्रेकफास्ट बन्स मफिन.
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें कुकिंग स्प्रे के साथ 12-क्षमता वाले मानक मफिन पैन को कोट करें ।