अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 517 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और सुनहरे स्वादिष्ट सेब उठाएं —छिलके वाली, टैटार की क्रीम, क्रेम फ्रैच, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा घर का बना स्टारबक्स ग्रीन टी फ्रैप्पुकिनो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक सॉस पैन में, सेब, 1/4 कप चीनी और 1 कप वेरजस को मिलाएं और चीनी के घुलने तक उबाल लें । सिमर, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि सेब नरम न हो जाएं लेकिन टूट न जाएं, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
Verjus
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
सेब को चाशनी में 15 मिनट तक ठंडा होने दें । एक कटोरे के ऊपर एक छलनी सेट करें और सिरप को सुरक्षित रखते हुए सेब को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
वेनिला अर्क छिड़कें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
मक्खन और आटा 9 इंच का स्प्रिंगफॉर्म पैन। एक बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा, टैटार की मलाई और नमक छान लें । एक बड़े कटोरे में, इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, मक्खन को 1/2 कप चीनी के साथ मध्यम गति से फूलने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे में
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
व्हीप्ड क्रीम और लघु चॉकलेट चुंबन, वैकल्पिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
एक बार में वेनिला, फिर अंडे, 1 जोड़ें; परिवर्धन के बीच अच्छी तरह से हराया । कम गति पर, दूध के साथ बारी-बारी से 3 बैचों में सूखी सामग्री को हराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
(कीब्लर)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
6
बल्लेबाज को तैयार पैन में परिमार्जन करें और सतह को चिकना करें । सेब के स्लाइस को बैटर पर संकेंद्रित हलकों में व्यवस्थित करें और उन्हें आधे रास्ते में दबाएं । एक कटोरी में, दालचीनी के साथ 2 चम्मच चीनी मिलाएं; सेब पर समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
संरक्षण के लिए,
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
केक को ओवन के बीच में 1 घंटे के लिए या सुनहरा और उठने तक बेक करें और बीच में डाला गया टूथपिक साफ निकल जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, शेष 1 कप चीनी को शेष 1 कप वेरजस के साथ मध्यम गर्मी पर एक गहरी एम्बर कारमेल रूपों तक, लगभग 12 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
Verjus
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
गर्मी से निकालें । आरक्षित सेब सिरप में तुरंत व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
वेनिला अर्क छिड़कें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
10
पूरे केक पर 1/2 कप चाशनी को ब्रश करें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला अर्क छिड़कें
11
स्प्रिंगफॉर्म रिंग निकालें और सेब केक को एक सर्विंग प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
12
वेजेज में काटें और गरमागरम परोसें, बची हुई चाशनी और किनारे पर क्रेम फ्रैच के साथ ।