एम्पानदास डी होनोरो (बीफ टर्नओवर)

एम्पानदास डी होनोरो (बीफ टर्नओवर)
एम्पानाडास डी होनोरो (बीफ टर्नओवर) सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 697 कैलोरी. यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कड़ी उबले अंडे, जैतून, छोटा करने और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एम्पनादास-बीफ टर्नओवर, बीफ टर्नओवर (एम्पाडास), तथा मीठे टमाटर टर्नओवर (एम्पानाडस) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नींबू और चूने के रस के साथ एक कांच के कटोरे में गोमांस को मैरीनेट करें, 2-3 टहनी अजवायन और मिर्च को कम से कम 4 घंटे या रात भर स्वाद के लिए । बेकिंग पाउडर और नमक के साथ आटा निचोड़ें; अंडे मारो, दूध गर्म करें, छोटा करें और जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी सब्जी मसालासूखी सब्जी मसाला
1 कप पैक्ड हल्की भूरी चीनी (7.75 औंस)1 कप पैक्ड हल्की भूरी चीनी (7.75 औंस)
खाने योग्य ऑर्किड और पैन्सी और ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ, वैकल्पिकखाने योग्य ऑर्किड और पैन्सी और ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ, वैकल्पिक
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो पनीर, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो पनीर, या स्वादानुसार
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
चश्मे के रिम्स के लिएचश्मे के रिम्स के लिए
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
2
एक कड़ा आटा बनाने के लिए मिलाएं, 20 टुकड़ों में काटें और प्रत्येक को एक छोटे सर्कल में रोल करें । (वैकल्पिक रूप से, जमे हुए पेस्ट्री का उपयोग करें । ) मांस को काट लें (पीस न लें) । प्याज को काट लें और तेल में भूनें; मसाले, स्वादानुसार नमक और बीफ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गयाशकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
3
मांस के ग्रे होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा
4
प्रत्येक आटा सर्कल पर एक चम्मच मिश्रण रखें; अंडे, जैतून और किशमिश के स्लाइस जोड़ें । दो में मोड़ो, दूध और सील के साथ किनारों को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
400 डिग्री एफ ओवन में हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक मेंबहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक में

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 कप पैक्ड हल्की भूरी चीनी (7.75 औंस)1 कप पैक्ड हल्की भूरी चीनी (7.75 औंस)20काले जैतूनकाले जैतून11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमिर्च पाउडर स्वाद के लिएमिर्च पाउडर स्वाद के लिए11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन12 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा3कठोर उबले अंडे, उबला हुआ, कटा हुआकठोर उबले अंडे, उबला हुआ, कटा हुआ454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)लीन बीफलीन बीफ1नींबू के छिलकेनींबू के छिलके1चश्मे के रिम्स के लिएचश्मे के रिम्स के लिए3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में4प्याजप्याज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा अजवायन का स्वाद लेने के लिएताजा अजवायन का स्वाद लेने के लिए11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज40larges1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1चुटकी1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखाने योग्य ऑर्किड और पैन्सी और ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ, वैकल्पिकखाने योग्य ऑर्किड और पैन्सी और ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ, वैकल्पिक

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

स्पेनिश के लिए टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे बेहतरीन विकल्प हैं । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । आप बेकर वाइनयार्ड्स टेम्प्रानिलो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
बेकर अंगूर Tempranillo
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चेरी, सूखे जड़ी बूटियों और देवदार की परतें चेरी और करंट के तालू के लाल फलों की तारीफ करती हैं, फिर नरम काली मिर्च और ताजा तंबाकू के साथ खत्म होती हैं ।  
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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