एवोकैडो अंडे का सलाद

एवोकैडो अंडे का सलाद
एवोकैडो अंडे का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 89 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. 60 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, दूध, लाल शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एवोकैडो अंडे का सलाद चाय सैंडविच, कैलिफ़ोर्निया ब्रेकफास्ट रैप (एवोकैडो, अंडा, बेकन और बहुत कुछ!), तथा स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सर्विंग बाउल में एवोकैडो क्यूब्स को नींबू के रस के साथ टॉस करें; कटा हुआ अंडे और प्याज के साथ एवोकैडो मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
मेयोनेज़ और दूध को एक साथ फेंटें; एवोकैडो मिश्रण में जोड़ें और धीरे से मिलाएं । पंक्तियों में सलाद के ऊपर कटा हुआ शेष अंडे व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
(कीब्लर)(कीब्लर)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
पेपरिका के साथ शीर्ष छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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