एवोकैडो और टोमाटिलो साल्सा के साथ आलू टैकोस

एवोकैडो और टोमाटिलो साल्सा के साथ आलू टैकोस
एवोकैडो और टोमाटिलो साल्सा के साथ आलू टैकोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 684 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. 425 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. मैक्सिकन क्रेमा, क्वेसो फ्रेस्को, टोमाटिलोस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो एवोकैडो साल्सा के साथ रिक का आलू और कोरिज़ो टैकोस, एवोकैडो साल्सा वर्डे के साथ कोरिज़ो और आलू टैकोस, तथा साधारण एवोकैडो साल्सा के साथ आलू-कोरिज़ो टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एवोकाडोस को आधी लंबाई में काटें, और बड़े बीज हटा दें । टमाटर, लहसुन, मिर्च, सीताफल, कप पानी और नमक के साथ ब्लेंडर में मांस और जगह को स्कूप करें । एक मोटे प्यूरी होने तक प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें । टमाटर के कारण एवोकैडो सॉस भूरा नहीं होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TomatillosTomatillos
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
आलू टैकोस के लिए: उच्च गर्मी पर उबालने के लिए पानी का बड़ा बर्तन लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
आलू जोड़ें और निविदा तक पकाना, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
4
एक कोलंडर में नाली । आलू को बड़े कटोरे में मैश करें, या आलू के चावल से गुजरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू Ricerआलू Ricer
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
क्वेसो फ्रेस्को के आधे हिस्से में मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Queso फ्रेस्कोQueso फ्रेस्को
6
प्रत्येक टॉर्टिला में दो बड़े चम्मच आलू का मिश्रण डालें । प्रत्येक को मोड़ो, और प्रत्येक को एक दांत लेने के साथ सुरक्षित करें, प्रत्येक को "यू" आकार में रखने के लिए अंदर और बाहर बुनाई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट 10 इंच के बड़े लोहे के पैन में तेल डालें । जब तेल झिलमिलाता है, तो पर्याप्त टैकोस जोड़ें जैसा कि एक परत में फिट होगा, शायद तीन । प्रत्येक तरफ कुरकुरा और सुनहरा होने तक पकाएं, प्रत्येक के लिए लगभग 30 सेकंड, चिमटे की जोड़ी के साथ फ़्लिप करें । जब हो जाए, तो टैकोस को हटा दें, जितना हो सके उतना तेल निकाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
कागज़ के तौलिये पर रखें और प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि सभी टैको पक न जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
9
टैकोस को सालसा, क्रेमा और लेट्यूस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)

सामग्री

2avocadosavocados1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसीताफल के पत्ते, कटे हुएसीताफल के पत्ते, कटे हुए12मकई tortillasमकई tortillas1बड़ेलहसुन लौंग, quarteredलहसुन लौंग, quartered3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहिमशैल सलाद, कटा हुआहिमशैल सलाद, कटा हुआ1जलपीनो, तना, बीज और कटा हुआजलपीनो, तना, बीज और कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन क्रेमा, या खट्टा क्रीममैक्सिकन क्रेमा, या खट्टा क्रीम4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआआलू टैकोसआलू टैकोस113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्यूसो फ्रेस्को, विभाजित, टूट गयाक्यूसो फ्रेस्को, विभाजित, टूट गया1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआएवोकैडो और टोमाटिलो साल्साएवोकैडो और टोमाटिलो साल्सा41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटोमाटिलोस, भूसी, कुल्ला, और चौथाईटोमाटिलोस, भूसी, कुल्ला, और चौथाई596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)युकोन गोल्ड आलू, छील, आधा इंच के टुकड़ों में कटा हुआयुकोन गोल्ड आलू, छील, आधा इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । विलियम्स सेलीम वेस्टसाइड रोड नेबर्स पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 140 डॉलर प्रति बोतल है ।
विलियम्स Selyem वेस्टसाइड सड़क पड़ोसियों Pinot Noir
विलियम्स Selyem वेस्टसाइड सड़क पड़ोसियों Pinot Noir
शराब का एक पटाखा, 2015 वेस्टसाइड रोड पड़ोसी नाक और तालू दोनों में विस्फोटक है । काली रास्पबेरी और काली चेरी सुगंध देवदार, ऑलस्पाइस, वेनिला और काली चाय के संकेत के साथ पूरक हैं । अजवाइन के बीज का एक पेचीदा नोट बकाया नाक को और जटिल करता है । युवा और तेज, बनावट ताज़ा अम्लता और दोमट मिट्टी की रीढ़ के साथ शानदार है जो उज्ज्वल बिंग चेरी और रास्पबेरी के स्वाद को बताती है । शराब परिष्कृत चाय की तरह टैनिन और एक कुचल चट्टान और खनिज खत्म के साथ समाप्त होती है । एक शराब याद नहीं!
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
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पत्रिका
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