एवोकैडो क्रीम के साथ दक्षिण-पश्चिमी चिकन और मकई केक
एवोकैडो क्रीम के साथ दक्षिण-पश्चिमी चिकन और मकई केक को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.96 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 658 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, भुनी हुई शिमला मिर्च, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी चिकन-कॉर्न केक, एवोकैडो क्रीम के साथ मकई केक, तथा चिकन और एवोकैडो के साथ कॉर्न केक (अरेपास कॉन पोलो वाई अगुआकेट) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम (50% शक्ति) 6 से 7 मिनट पर माइक्रोवेव में मकई सूफले को पिघलाएं ।
एक बड़े कटोरे में कॉर्न सूफ़ल और अगली 7 सामग्री मिलाएं; 1/2 कप ब्रेडक्रंब में हिलाओ । 1 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
खट्टा क्रीम और एवोकैडो डुबकी मिलाएं; मिश्रण को एक तरफ सेट करें ।
मकई के मिश्रण को 10 पैटीज़ में आकार दें, और शेष 1 1/2 कप ब्रेडक्रंब के साथ कोट करें ।
कॉर्न केक के आधे हिस्से को 2 बड़े चम्मच गर्म तेल में मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 से 4 मिनट तक प्रत्येक तरफ या केक के सुनहरे भूरे रंग के होने तक पकाएं ।
कागज तौलिये पर नाली । शेष तेल और केक के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
एवोकैडो क्रीम के साथ परोसें ।