एवोकैडो के साथ गीले रगड़ लाल स्नैपर टैकोस-पपीता साल्सा,खट्टा क्रीम और टोमाटिलो चिपोटल साल्सा
एवोकैडो के साथ वेट रब रेड स्नैपर टैकोस-पपीता सालसा, खट्टा क्रीम और टोमाटिलो चिपोटल साल्सा तैयार है लगभग 1 घंटे और 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है pescatarian मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 54g वसा की, और कुल का 899 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा टॉर्टिला, प्याज, गोभी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पपीते का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पपीता, अमरूद Granita एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवोकैडो साल्सा और खट्टा क्रीम सीताफल सॉस के साथ मसालेदार झींगा टैकोस, एवोकैडो और टोमाटिलो साल्सा के साथ आलू टैकोस, तथा स्नैपर के साथ Tacos Chipotle क्रीम.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में रस, तेल, एको पाउडर, लहसुन और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार एक साथ फेंटें और कमरे के तापमान पर 10 मिनट खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
फ़िललेट्स के प्रत्येक तरफ कुछ गीले रगड़ को ब्रश करें और उन्हें नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें और दोनों तरफ से थोड़ा सा जले और लगभग 4 मिनट प्रति साइड से पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
ग्रिल से निकालें, 5 मिनट आराम करें और एक कांटा के साथ बड़े टुकड़ों में परत करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
टॉर्टिला में पत्ता गोभी, सीताफल, स्वाद और साल्सा के साथ लपेट कर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
6
प्लेटों को चूने के वेजेज से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेज
7
एक मध्यम सर्विंग बाउल में एवोकाडो, पपीता, प्याज, चिली, नीबू का रस, तेल, शहद और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार मिलाएं । संयुक्त होने तक सीताफल में मोड़ो और कमरे के तापमान पर सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 सूखी आर्बोल मिर्च
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
नियमित अनानास
1 कप कटा हुआ लहसुन
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
पहले से गरम ओवन 375 डिग्री एफ के लिए एक बड़े कटोरे में, 3 बड़े चम्मच तेल, टमाटर, प्याज, और लहसुन और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम जोड़ें । तब तक टॉस करें जब तक कि टमाटर अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
जैसे कि पेपिटास
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
9
एक रोस्टिंग पैन में रखें और पहले से गरम ओवन में, नरम और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 20 से 25 मिनट तक भूनें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
10
एक खाद्य प्रोसेसर में टमाटर, प्याज, लहसुन, चिपोटल, नींबू का रस और पालक रखें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे शेष 1/2 कप जैतून का तेल डालें और स्वादानुसार शहद और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
जैसे कि पेपिटास
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
एक सर्विंग बाउल में निकालें और कमरे के तापमान पर परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
12
एक मध्यम कटोरे में टमाटर, प्याज, लहसुन और चिली मिलाएं । एक अलग कटोरे में एक साथ सिरका, कैनोला तेल, खट्टा क्रीम, और नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए । ड्रेसिंग के साथ टमाटर के मिश्रण को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप कटा हुआ लहसुन
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
13
एक सर्विंग बाउल में रखें और ऊपर से कटा हुआ सीताफल डालें । ;
मछली के साथ जोड़ा जा सकता Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।