एवोकैडो-खेत ड्रेसिंग

एवोकैडो-खेत ड्रेसिंग
एवोकैडो-खेत ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 21g वसा की, और कुल का 212 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीबू का रस, क्रीम, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Avocado खेत ड्रेसिंग, Avocado खेत ड्रेसिंग, तथा मलाईदार Avocado खेत ड्रेसिंग.

निर्देश

1
एवोकाडोस को आधा में काटें; पल्प को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडोएवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
खाद्य प्रोसेसर के लिए 1 कप खेत ड्रेसिंग और शेष सामग्री जोड़ें । एवोकैडो मिश्रण के चिकना होने तक प्रक्रिया करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें । कम से कम 1 घंटे या 3 दिन तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खेत ड्रेसिंगखेत ड्रेसिंग
एवोकैडोएवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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