एवोकैडो खेत सलाद

एवोकैडो खेत सलाद
एवोकैडो खेत सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 256 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, नारंगी मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो एवोकैडो खेत सलाद ड्रेसिंग, एवोकैडो खेत सलाद ड्रेसिंग, तथा एवोकैडो-खेत ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में प्याज, पीली मिर्च और एवोकैडो के साथ सलाद टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्चपीली मिर्च
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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