एवोकैडो त्वरित रोटी
एवोकैडो क्विक ब्रेड सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 407 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. 158 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में किशमिश, बेकिंग पाउडर, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो त्वरित रोटी, पिस्ता एवोकैडो त्वरित रोटी और एक सस्ता, तथा रोटी मशीन कद्दू मसाला त्वरित रोटी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । ग्रीस और आटा दो 9 एक्स 5 इंच लोफ पैन । मैदा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, नमक, दालचीनी और ऑलस्पाइस को एक साथ छान लें । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, चीनी और मक्खन को एक साथ हल्का और फूलने तक क्रीम करें । एक बार में अंडे में मारो, फिर मैश किए हुए एवोकैडो में मिलाएं । केवल मिश्रित होने तक छाछ के साथ वैकल्पिक रूप से सूखी सामग्री में हिलाओ । कटा हुआ पेकान, किशमिश और नारंगी उत्तेजकता में मोड़ो । बैटर को दो लोफ पैन के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे के लिए बेक करें, या जब तक पाव के केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए । रोटियों को हटाने से पहले कम से कम 20 मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें ।