एवोकैडो त्वरित रोटी

एवोकैडो त्वरित रोटी
एवोकैडो क्विक ब्रेड सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 407 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. 158 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में किशमिश, बेकिंग पाउडर, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो त्वरित रोटी, पिस्ता एवोकैडो त्वरित रोटी और एक सस्ता, तथा रोटी मशीन कद्दू मसाला त्वरित रोटी.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । ग्रीस और आटा दो 9 एक्स 5 इंच लोफ पैन । मैदा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, नमक, दालचीनी और ऑलस्पाइस को एक साथ छान लें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
दालचीनीदालचीनी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, चीनी और मक्खन को एक साथ हल्का और फूलने तक क्रीम करें । एक बार में अंडे में मारो, फिर मैश किए हुए एवोकैडो में मिलाएं । केवल मिश्रित होने तक छाछ के साथ वैकल्पिक रूप से सूखी सामग्री में हिलाओ । कटा हुआ पेकान, किशमिश और नारंगी उत्तेजकता में मोड़ो । बैटर को दो लोफ पैन के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकन टुकड़ेपेकन टुकड़े
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
छाछछाछ
एवोकैडोएवोकैडो
किशमिशकिशमिश
मक्खनमक्खन
क्रीमक्रीम
चीनीचीनी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
कटोराकटोरा
3
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे के लिए बेक करें, या जब तक पाव के केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए । रोटियों को हटाने से पहले कम से कम 20 मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमसला हुआ पका हुआ एवोकैडोमसला हुआ पका हुआ एवोकैडो1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, नरममक्खन, नरम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग3(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )6311 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन allspiceजमीन allspice1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ नारंगी उत्तेजकताकसा हुआ नारंगी उत्तेजकता1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4441 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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