एवोकैडो-लाइम विनैग्रेट के साथ मकई का सलाद

एवोकैडो-लाइम विनैग्रेट के साथ मकई का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 443 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सिरका, रोमेन लेट्यूस, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 187 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीलेंट्रो-लाइम विनैग्रेट के साथ झींगा, मकई और एवोकैडो सलाद, एवोकैडो, ब्लैक बीन और कॉर्न सलाद लाइम-जीरा विनैग्रेट के साथ, तथा मकई, लाल मिर्च, एवोकैडो और चूने के साथ ब्लैक बीन सलाद-सीताफल विनैग्रेट.
निर्देश
एक छोटी कटोरी में नीबू का रस और सिरका डालें । धीरे-धीरे जैतून के तेल में व्हिस्क करें, नमक और काली मिर्च के साथ विनैग्रेट का मौसम करें । एक तरफ सेट करें ।
प्रत्येक रोमेन दिल की लंबाई को क्वार्टर में काटें ।
एक थाली पर या अलग-अलग प्लेटों पर रखें । सलाद के ऊपर टमाटर के स्लाइस, एवोकैडो और कॉर्न डालें और ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें ।
सलाद के ऊपर बेकन और सीताफल छिड़कें और परोसें ।