एवोकैडो साल्सा वर्डे के साथ जीरा-रगड़ स्टेक
एवोकैडो साल्सा वर्डे के साथ जीरा-रगड़ स्टेक बस हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और की कुल 316 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । 4 लोगों ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। पिसा हुआ जीरा, टोमेटिलो सालसा, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया एवोकैडो साल्सा वर्डे के साथ जीरा-रगड़ स्टेक, सालसा वर्डे बटर के साथ जीरा डस्टेड स्ट्रिप स्टेक, और दो साल्सा के साथ जीरा-रगड़ रिब-आई स्टेक.
निर्देश
बीफ़ स्टेक पर समान रूप से जीरा दबाएं ।
गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
कड़ाही में स्टेक रखें; मध्यम दुर्लभ (12 डिग्री फ़ारेनहाइट) से मध्यम (145 डिग्री फ़ारेनहाइट) दान के लिए 160 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी मुड़ते हुए ।
इस बीच, छोटी कटोरी में साल्सा, एवोकैडो और सीताफल मिलाएं ।
स्लाइस में स्टेक बनाना; नमक के साथ मौसम, वांछित के रूप में ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Merlot, Cabernet सॉविनन
पिनोट नोयर, मर्लोट, और कैबरनेट सॉविनन स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगन । बेंच सोनोमा कोस्ट पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
बेंच सोनोमा कोस्ट पिनोट नोयर
दुबला, जीवंत और रमणीय । सोनोमा तट अवा में मुख्य रूप से सांगियाकोमो अमरल रेंच वाइनयार्ड से प्राप्त किया गया । यह एक दुबला, सुरुचिपूर्ण संरचना और जीवंत अम्लता के साथ एक शराब है, जिसकी याद ताजा करती है Burgundy.It समृद्ध सॉस, भुना हुआ मांस, और पोल्ट्री के साथ जोड़ा जाना पसंद करता है ।