एशियाई चिकन और पानी चेस्टनट पैटीज़

एशियाई चिकन और पानी चेस्टनट पैटीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एशियाई चिकन और पानी चेस्टनट पैटीज़ को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 165 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, पानी की गोलियां, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एशियाई चिकन और पानी चेस्टनट पैटीज़, एशियाई चिकन और पानी चेस्टनट पैटीज़, तथा मसालेदार चिकन और पानी-चेस्टनट मीटबॉल.

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में पल्स चिकन को मोटे कटा हुआ और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
2
प्रोसेसर में पानी की गोलियां, स्कैलियन और जलेपीनो डालें और बारीक कटा होने तक पल्स करें, फिर चिकन के साथ सीताफल और नमक डालें । बस संयुक्त होने तक अपने हाथों से एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की गोलियांपानी की गोलियां
हरा प्याजहरा प्याज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पूरे चिकनपूरे चिकन
नमकनमक
3
एक बेकिंग शीट पर 18 (2-इंच-व्यास) पैटीज़ में फॉर्म मिश्रण, फिर प्रत्येक कटार पर अपने पक्षों के माध्यम से 3 पैटीज़ थ्रेड करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
1 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में 12 चम्मच तेल गर्म होने तक मध्यम आँच पर गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर एक बड़े धातु के स्पैटुला का उपयोग करके पैटीज़ के 3 कटार को कड़ाही में स्थानांतरित करें और सुनहरा होने तक पकाएँ और हर तरफ लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्पुतुलास्पुतुला
5
एक थाली में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ कवर, गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
कड़ाही में बचा हुआ चम्मच तेल डालें और बची हुई पैटीज़ को उसी तरह पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
पेटू

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । डी मॉर्गेंज़ोन रिजर्व चेनिन ब्लैंक 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल है ।
डे Morgenzon रिजर्व Chenin ब्लॉन्क
डे Morgenzon रिजर्व Chenin ब्लॉन्क
अवनति के साथ स्वर्ण, हरे रंग, इस Chardonnay प्रदर्शन के aromas toasted के साथ brioche zesty मुरब्बा. एक रीढ़ की हड्डी नींबू और lemongrass पुष्प नोटों के साथ honeysuckle की और frangipani उभरने तालू पर. गर्म, समृद्ध वेनिला और एक मलाईदार बादाम की बारीकियों को खत्म करने पर ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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