एशियाई नूडल्स के साथ कुरकुरा सलाद

एशियाई नूडल्स के साथ कुरकुरा सलाद
एशियाई नूडल्स के साथ कुरकुरा सलाद एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 594 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंजेल हेयर पास्ता, भुनी हुई मूंगफली, हल्के सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बोक चोय और चावल नूडल्स के साथ कुरकुरा एशियाई सामन, गर्म मीठे और तीखे ड्रेसिंग के साथ क्रिस्प विंटर लेटेस, तथा 'आसान एशियाई नूडल्स' से नए साल के लिए पांच कतरे दीर्घायु नूडल्स.

निर्देश

1
एक 5 - से 6-चौथाई गेलन पैन 3/4 पानी से भरा भरें और उच्च गर्मी पर उबाल लें । पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाना; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
इस बीच, एक बड़े सर्विंग बाउल में, सिरका, मूंगफली का तेल, तिल का तेल और मिर्च का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
कटोरे में गर्म नूडल्स डालें । तेल के मिश्रण से धीरे से हिलाएं, फिर टोफू, लेट्यूस, सीताफल और मूंगफली डालें और हल्के से कोट करने के लिए टॉस करें । सोया सॉस के साथ स्वाद के लिए प्रत्येक सेवारत सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकैपेलिनी या एंजेल हेयर पास्ता, लगभग 2 इंच की लंबाई में टूट गयाकैपेलिनी या एंजेल हेयर पास्ता, लगभग 2 इंच की लंबाई में टूट गया11टीएसपी सूखा अजवायनएशियाई मिर्च तेलएशियाई मिर्च तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से भरे हुए सीताफल के पत्ते, धुले हुएहल्के से भरे हुए सीताफल के पत्ते, धुले हुए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई नमकीन भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई नमकीन भुनी हुई मूंगफली32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनुभवी चावल का सिरकाअनुभवी चावल का सिरका11टीएसपी सूखा अजवायनएशियाई (toasted) तिल का तेलएशियाई (toasted) तिल का तेल4झींगा और शिरायुक्तसोया सॉससोया सॉस227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज दिलकश बेक्ड टोफू जैसे पांच-मसाला-स्वाद, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंपैकेज दिलकश बेक्ड टोफू जैसे पांच-मसाला-स्वाद, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकुरकुरा लेटेस, 1/4-इंच-चौड़ी स्ट्रिप्स में क्रॉसवर्ड काट लेंकुरकुरा लेटेस, 1/4-इंच-चौड़ी स्ट्रिप्स में क्रॉसवर्ड काट लें

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
की तरह ले जाया जा रहा है के लिए एक वसंत घास का मैदान, इस सुंदर शराब प्रदर्शित करता है मोहक aromas के कैमोमाइल, नींबू verbena, अजवायन के फूल और zesty नींबू. लंबे, ताज़ा तालू पर, उत्कृष्ट प्राकृतिक अम्लता और गीली बजरी खनिजता शराब में सुंदर ऊर्जा लाती है, हरे सेब और अंजु नाशपाती के स्वाद को एक उज्ज्वल, केंद्रित खत्म करने के लिए ले जाती है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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