नुस्खा भरवां पिज्जा पाई एस्केरोल के साथ लगभग अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 454 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन की कलियाँ, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं एस्केरोल-भरवां पिज्जा, पिज्जा एस्केरोल (एस्केरोल पाई-इतालवी), तथा एस्केरोल पिज्जा.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, खमीर के साथ पानी मिलाएं और झागदार होने तक, लगभग 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
2
एक बड़े कटोरे में, नमक के साथ आटा हिलाओ । केंद्र में एक कुआं बनाएं और खमीर मिश्रण में डालें । एक मोटा आटा बनने तक धीरे से हिलाओ । हल्के फुल्के काम की सतह पर मुड़ें और चिकनी होने तक धीरे से गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें और प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ब्रश करने और तलने के लिए
4
लगभग 1 घंटे, थोक में दोगुना होने तक उठने दें ।
5
4 मिनट के लिए उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में एस्केरोल पकाना; ठंडे पानी के नीचे नाली और कुल्ला । एस्केरोल को सूखा निचोड़ें, फिर दरदरा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Escarole
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
4 मिनट के लिए पाई पैन में पाइन नट्स को टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शुगर-फ्री स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जेल-ओ पैकेज करें
8
एक बड़े कड़ाही में, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
लहसुन डालें और धीमी आँच पर 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
10
एस्केरोल, टोस्टेड पाइन नट्स, जैतून और एंकोवी डालें और 2 मिनट के लिए हिलाते हुए पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, फिर भरने को एक बड़ी प्लेट पर ठंडा करने के लिए फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Anchovies
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
Escarole
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
11
12 इंच के गोल पिज्जा या टार्ट पैन में हल्का तेल लगाएं । आटे को पंच करके आधा काट लें । हल्के आटे की सतह पर, आटे के 1 टुकड़े को 1/4 इंच मोटा बेल लें । इसे 12 इंच के गोल में ट्रिम करें; 10 मिनट के लिए उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पंच
सफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा गहरे रंग की मीठी चेरी, बीज निकाले हुए और आधी कटी हुई
12
दूसरे आटे को आधा 13 इंच के गोल 1/4 इंच मोटे रोल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
13
पिज्जा पैन में बड़े गोल को स्थानांतरित करें, इसे पक्षों पर समान रूप से लपेटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा केकड़ा मांस, सूखा हुआ और गोले के लिए अच्छी तरह से चुना हुआ
14
पैन में आटे के ऊपर समान रूप से भरने वाले एस्केरोल को फैलाएं । शेष दौर को आधा में मोड़ो और इसे एस्केरोल भरने पर सेट करें, इसे शीर्ष को कवर करने के लिए खोल दें । सील करने के लिए पाई के किनारों को समेटना। एक कांटा का उपयोग करके, पिज्जा के शीर्ष को चारों ओर चुभोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Escarole
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
15
शुद्ध जैतून के तेल से ब्रश करें और ओवन के बीच में लगभग 45 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
16
10 मिनट के लिए ठंडा करने के लिए पिज्जा को रैक पर स्थानांतरित करें ।
17
वेजेज में काटें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।