ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप

ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप
ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन के साथ पतला और मलाईदार लीक सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 693 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 10.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऐप्पलवुड बेकन, थाइम, लीक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । वसा मुक्त आधा और आधा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट और अनार के साथ स्वस्थ आइसक्रीम {कम वसा + लस मुक्त} एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 24 लोग प्रभावित हुए । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेबवुड स्मोक्ड बेकन के साथ मैक और पनीर, ब्रसेल्स स्प्राउट्स डब्ल्यू / ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन और हेज़लनट्स, तथा ऐप्पलवुड बेकन स्मोक्ड पोर्क और मैंगो क्साडिला.

सामग्री

1पिघला हुआ मक्खनऑर्गेनिक ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन (या ऑर्गेनिक पेपर बेकन । दोनों होल फूड्स में पाए जाते हैं)ऑर्गेनिक ऐप्पलवुड स्मोक्ड बेकन (या ऑर्गेनिक पेपर बेकन । दोनों होल फूड्स में पाए जाते हैं)2उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुली और कटा हुआ गाजरखुली और कटा हुआ गाजर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन शोरबा (मैं गुलदस्ता पेस्ट से बेहतर अपना खुद का बनाना पसंद करता हूं)चिकन शोरबा (मैं गुलदस्ता पेस्ट से बेहतर अपना खुद का बनाना पसंद करता हूं)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहार्वे की ब्रिस्टल क्रीम शेरीहार्वे की ब्रिस्टल क्रीम शेरी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा मुक्त आधा और आधावसा मुक्त आधा और आधा3लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली3largesलीक (जड़ को काटने के बाद, सभी सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्सों का उपयोग करें, लेकिन अंधेरे साग के सिर्फ 3 इंच, सभी कटा हुआ लगभग 12-14 कप पैदा करेगा । )लीक (जड़ को काटने के बाद, सभी सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्सों का उपयोग करें, लेकिन अंधेरे साग के सिर्फ 3 इंच, सभी कटा हुआ लगभग 12-14 कप पैदा करेगा । )1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक (यह ज्यादा नहीं लगता है, लेकिन आपके शोरबा में सोडियम भी होगा, इसलिए ज़्यादा मत करो, आप हमेशा बाद में और जोड़ सकते हैं । )नमक (यह ज्यादा नहीं लगता है, लेकिन आपके शोरबा में सोडियम भी होगा, इसलिए ज़्यादा मत करो, आप हमेशा बाद में और जोड़ सकते हैं । )1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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