ऑक्टोपस और लॉबस्टर सलाद के साथ अरेपास

ऑक्टोपस और लॉबस्टर सलाद के साथ अरेपास
ऑक्टोपस और लॉबस्टर सलाद के साथ नुस्खा अरेपास बनाया जा सकता है लगभग 3 घंटे में. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 461 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 51 प्रशंसक हैं । यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, अरेपा का आटा, ऑक्टोपस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । ऑक्टोपस और लॉबस्टर सलाद के साथ अरेपास, खींचे गए पोर्क के साथ वेनेजुएला की शैली के अरेपास (अरेपास रुम्बरस), और खींचे गए पोर्क के साथ वेनेजुएला की शैली के अरेपास (अरेपास रुम्बरस) इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सलाद बनाने के लिए: एक बड़े बर्तन में 3 गैलन पानी भरें, रेड वाइन सिरका, प्याज, गाजर, अजवाइन, पेपरकॉर्न और थाइम डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
ऑक्टोपस जोड़ें, चर्मपत्र के साथ कवर करें, और गर्मी को कम करें, यदि आवश्यक हो तो तरल को उबाल पर रखें । काफी निविदा तक सिमर लेकिन तम्बू अभी भी संलग्न हैं, लगभग 1 घंटे । एक उबाल में पानी का एक और बड़ा बर्तन लाओ, इसे उदारता से नमक करें, और लॉबस्टर जोड़ें । 4 मिनट पकाएं और खाना पकाने को रोकने के लिए एक कटोरी बर्फ के पानी में स्थानांतरित करें । एक ब्लेंडर में मिर्च को नींबू के रस, लाल शिमला मिर्च, 1 चम्मच शहद और थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ प्यूरी करें । स्वाद लें, और यदि आप चाहें तो अधिक शहद और नमक या काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
ऑक्टोपसऑक्टोपस
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
ऑक्टोपस से तम्बू काट लें और सिर को त्याग दें । कुछ त्वचा अपने आप बंद हो जाएगी; बाकी को हटाने की चिंता न करें । मोटे तौर पर काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑक्टोपसऑक्टोपस
5
खोल से लॉबस्टर पंजे और पूंछ निकालें, और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें । ऑक्टोपस और लॉबस्टर को हल्के से कोट करने के लिए पर्याप्त काली मिर्च प्यूरी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
ऑक्टोपसऑक्टोपस
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
6
सीताफल और हबानेरो डालें और मिलाने के लिए फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
7
अरेपास बनाने के लिए: एक छोटे सॉस पैन में दूध को उबाल लें, फिर गर्मी से निकालें और मक्खन में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
एक बड़े कटोरे में अरेपा का आटा, नमक, काली मिर्च और कोटिजा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
9
गर्म दूध और शहद डालें और मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
10
मिश्रण को तब तक खड़े रहने दें जब तक कि दूध नरम आटा बनने के लिए पर्याप्त अवशोषित न हो जाए, 1 से 2 मिनट (आटा सख्त होता रहेगा) । आटे को 12 बॉल्स (लगभग 2 इंच व्यास) में तैयार करें और हथेलियों के बीच 3 1/2 से 4 इंच की पैटीज़ (लगभग 1/3 इंच मोटी) में चपटा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
11
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें, जब तक कि तेल टिमटिमाना शुरू न हो जाए, एक बार में 4 अरेपास भूनें, दोनों तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक और प्रति साइड लगभग 2 से 3 मिनट तक पकाएँ; कागज़ के तौलिये से ढकी बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । आधा क्रॉसवर्ड में अरेपस को स्लाइस करें, तल पर सलाद के कुछ टीले, और दूसरे आधे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गयाशकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम

सामग्री

11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च3(सर्दी)काली मिर्चकाली मिर्च8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआखाना पकाने के लिए सब्जी या कैनोला तेलखाना पकाने के लिए सब्जी या कैनोला तेल4गाजर, मोटे तौर पर कटा हुआगाजर, मोटे तौर पर कटा हुआ1सिरअजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआअजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमोटे कटे हुए सीताफल के पत्तेमोटे कटे हुए सीताफल के पत्ते1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ cotija पनीरकसा हुआ cotija पनीर3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद arepa आटा (precooked cornmeal)सफेद arepa आटा (precooked cornmeal)11 पूरे हबानेरो के लिए, बीज और बारीक कटा हुआ1 पूरे हबानेरो के लिए, बीज और बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज11 पौंड तोरी,किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1लॉबस्टर, लगभग 1 1/4 पाउंडलॉबस्टर, लगभग 1 1/4 पाउंड5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे2पूरे ऑक्टोपस, लगभग 6 पाउंड प्रत्येक, जाल के बीच बद्धी कटपूरे ऑक्टोपस, लगभग 6 पाउंड प्रत्येक, जाल के बीच बद्धी कट4स्पेनिश प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआस्पेनिश प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त11 पौंड तोरी,1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1मुट्ठी भरथाइम स्प्रिंग्सथाइम स्प्रिंग्स596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में काट लें1/2 स्टिक अनसाल्टेड मक्खन, टुकड़ों में काट लें4पीली शिमला मिर्च, भुनी और छिली हुईपीली शिमला मिर्च, भुनी और छिली हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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