ऑनलाइन दौर 2-स्पेनिश टॉर्टिला
ऑनलाइन राउंड 2-स्पैनिश टॉर्टिलन एक यूरोपीय होर डी ' ओवरे है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और की कुल 205 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 62 सेंट खर्च करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. जैतून का तेल, अंडे, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो आलू और प्याज के साथ स्पेनिश अंडा टॉर्टिला (टॉर्टिलन एस्पनोला), स्पेनिश टॉर्टिला (स्पेनिश आलू आमलेट), और स्पेनिश टॉर्टिला (स्पेनिश आलू आमलेट) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडे और दूध को एक साथ फेंटें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
8 इंच के नॉनस्टिक ओवन-प्रूफ स्किलेट में कैनोला तेल डालें और मध्यम आँच पर गरम करें ।
आलू, और फिर अंडे का मिश्रण जोड़ें। गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । कुक, अबाधित, लगभग पूरी तरह से सेट होने तक (केंद्र अभी भी ढीला होगा), लगभग 3 मिनट ।
कड़ाही को ओवन में सेट होने तक और थोड़ा फूला हुआ, लगभग 5 से 8 मिनट तक रखें ।
ओवन से कटिंग बोर्ड तक निकालें और 5 मिनट तक ठंडा होने दें ।
वेजेज में काटें और एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें ।
टॉपिंग: एक छोटी कटोरी में, सभी सामग्री को मिलाएं और टॉर्टिला वेजेज के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Tempranillo, Grenache, Albarino
स्पैनिश टॉर्टिला टेम्प्रानिलो, ग्रेनाचे और अल्बारिनो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । स्पेनिश व्यंजनों के साथ शराब की जोड़ी बनाते समय, नियम का पालन क्यों न करें 'एक साथ क्या बढ़ता है'? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । आप ट्राइडेंट एंट्रेसुएलोस टेम्प्रानिलो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ट्राइडेंट एंट्रेसुएलोस टेम्प्रानिलो
बहुत गहरा लाल चेरी रंग। अमीर और मांसल, विदेशी भुना हुआ मसाला और ब्लूबेरी कन्फेक्शन नोटों के साथ, इसके बाद ग्रेसी ग्रेफाइट और एस्प्रेसो । चॉकलेट और मसाले का पका हुआ खत्म अच्छी तरह से आनुपातिक है । चावल, पास्ता, (नूडल्स, स्पेगेटी, मैकरोनी), सब्जियां, मशरूम, स्टू मांस, सॉसेज, सूअर का मांस, भुना हुआ मांस, लाल और/या सॉस के साथ सफेद मांस, ग्रील्ड मांस, लघु या मध्यम ठीक चीज ।