ऑरेंज क्रश

ऑरेंज क्रश
यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 1.49 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 104 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बर्फ, संतरे का रस, संतरे का छिलका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो ऑरेंज क्रश, ऑरेंज क्रश Cupcakes, तथा ऑरेंज क्रश केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1/4 कप ताजा संतरे का रस, 2 बड़े चम्मच मिलाएं । नींबू-नींबू-स्वाद वोदका, और 1 बड़ा चम्मच । कॉकटेल शेकर में ऑरेंज लिकर; बर्फ से भरें। ढक्कन के साथ कवर करें, और अच्छी तरह से ठंडा होने तक (लगभग 30 सेकंड) जोर से हिलाएं । 10-ऑउंस में तनाव। कुचल बर्फ से भरा ग्लास । नींबू-नींबू शीतल पेय के छींटे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज लिकरऑरेंज लिकर
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 बड़ा चम्मच कटी हुई ताजी हरी जड़ी-बूटियाँ जैसे अजमोद, डिल, और/या चिव्स1 बड़ा चम्मच कटी हुई ताजी हरी जड़ी-बूटियाँ जैसे अजमोद, डिल, और/या चिव्स
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
3 स्लाइस ताज़ा रुबर्ब, और गार्निश के लिए और भी3 स्लाइस ताज़ा रुबर्ब, और गार्निश के लिए और भी
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
पेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिकपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिक
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
2
संतरे के छिलके से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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