ऑरेंज पोस्ता मफिन
ऑरेंज पोस्ता मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 280 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । संतरे के छिलके, आटा, कन्फेक्शनरों की चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो नारंगी खसखस मफिन, रक्त नारंगी और खसखस मफिन, तथा नारंगी नींबू खसखस मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडा, खट्टा क्रीम, मक्खन, संतरे का रस और छील को हरा दें । सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाओ । पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें।
400 डिग्री पर 18-20 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।
एक छोटे कटोरे में फैल सामग्री को मिलाएं; चिकनी जब तक हराया ।