ऑरेंज बीफ और शतावरी हलचल-तलना

ऑरेंज बीफ और शतावरी हलचल तलना एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 539 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा. के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का रस, कॉर्नस्टार्च, चावल और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का अच्छा स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ऑरेंज पोर्क और शतावरी हलचल-तलना, बीफ और शतावरी हलचल-तलना, और बीफ और शतावरी हलचल तलना.