ओह-तो-अच्छा चिकन

ओह-तो-अच्छा चिकन
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 45 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, ओह-तो-अच्छा चिकन एक सुपर हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 265 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत सारे लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 905 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में सालसा, चावल, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं पोर्क रोस्ट और आपके लिए अच्छा और अच्छा चुनौती, पोर्क रोस्ट और आपके लिए अच्छा और अच्छा चुनौती, और बेरी अच्छा चिकन.

निर्देश

1
एक कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मशरूम को भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
3
मशरूम, खट्टा क्रीम, पनीर, सालसा, चावल और चिकन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मशरूममशरूम
पूरे चिकनपूरे चिकन
पनीरपनीर
साल्सासाल्सा
चावलचावल
4
घी लगी पुलाव डिश में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
5
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 25 से 35 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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