कोक और अनानास ग्लेज़ेड हैम
कोक और अनानास चमकता हुआ हैम एक है लस मुक्त पेय । के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 144 ग्राम प्रोटीन, 112 ग्राम वसा, और कुल का 1743 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केचप, ब्राउन शुगर, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चेरी कोक-ग्लेज़ेड कंट्री हैम, हवाई हैम और अनानास स्लाइडर्स + वीडियो, तथा एक कोक साझा करें: चेरी वेनिला फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट कोक कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में ब्राउन शुगर, कोक, अनानास का रस, केचप, शहद, सिरका और सोया सॉस मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लें, एक उबाल को कम करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी जब तक कि एक सिरप स्थिरता तक गाढ़ा न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
धूम्रपान करने वाले या ग्रिल को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट तक फायर करें हैम को भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें और स्मोक्ड पर रखें । कवर और कुक जब तक एक पल पढ़ा थर्मामीटर रजिस्टर 100 डिग्री फ़ारेनहाइट जब हैम की सबसे मोटी भाग में डाला, के बारे में 2 घंटे ।
हैम को खोलना और शीशे का आवरण के साथ उदारतापूर्वक ब्रश करना । ढककर 15 मिनट तक पकाते रहें ।
दूसरी बार शीशे का आवरण के साथ हैम ब्रश करें, कवर करें, और तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि एक त्वरित पढ़ा थर्मामीटर 120 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न हो जाए जब हैम के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाए, लगभग 15 मिनट अधिक ।
हैम को स्मोकर से निकालें, 15 मिनट के लिए आराम दें, फिर परोसें ।