कोक और अनानास ग्लेज़ेड हैम

कोक और अनानास ग्लेज़ेड हैम
कोक और अनानास चमकता हुआ हैम एक है लस मुक्त पेय । के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 144 ग्राम प्रोटीन, 112 ग्राम वसा, और कुल का 1743 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केचप, ब्राउन शुगर, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चेरी कोक-ग्लेज़ेड कंट्री हैम, हवाई हैम और अनानास स्लाइडर्स + वीडियो, तथा एक कोक साझा करें: चेरी वेनिला फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट कोक कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में ब्राउन शुगर, कोक, अनानास का रस, केचप, शहद, सिरका और सोया सॉस मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक उबाल लें, एक उबाल को कम करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी जब तक कि एक सिरप स्थिरता तक गाढ़ा न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
कोका कोलाकोका कोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
3
धूम्रपान करने वाले या ग्रिल को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट तक फायर करें हैम को भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें और स्मोक्ड पर रखें । कवर और कुक जब तक एक पल पढ़ा थर्मामीटर रजिस्टर 100 डिग्री फ़ारेनहाइट जब हैम की सबसे मोटी भाग में डाला, के बारे में 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
हैम को खोलना और शीशे का आवरण के साथ उदारतापूर्वक ब्रश करना । ढककर 15 मिनट तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
5
दूसरी बार शीशे का आवरण के साथ हैम ब्रश करें, कवर करें, और तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि एक त्वरित पढ़ा थर्मामीटर 120 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न हो जाए जब हैम के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाए, लगभग 15 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
6
हैम को स्मोकर से निकालें, 15 मिनट के लिए आराम दें, फिर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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