कोको-कॉफी मेरिंग्यू चुंबन

कोको-कॉफी मेरिंग्यू चुंबन
कोको-कॉफी मेरिंग्यू चुंबन सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 36 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 6 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन एक्सट्रैक्ट, इंस्टेंट एस्प्रेसो पाउडर, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 8 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । कोशिश करो मेरिंग्यू चुंबन, मेरिंग्यू चुंबन, तथा मेरिंग्यू चुंबन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के ऊपर और नीचे तिहाई में स्थिति ओवन रैक । 275 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें । मिक्सर अभी भी चल रहा है, एक धीमी, स्थिर धारा में चीनी जोड़ें । सफेद चमकदार और कठोर होने तक हराते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
ब्लेंडरब्लेंडर
3
गोरों के ऊपर कोको और एस्प्रेसो पाउडर निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तत्काल एस्प्रेसोतत्काल एस्प्रेसो
कोको पाउडरकोको पाउडर
4
वेनिला जोड़ें। धीरे से अंडे की सफेदी में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
वेनिलावेनिला
5
कुकीज़ के बीच 1 1/2 इंच छोड़कर, तैयार बेकिंग शीट पर बड़े चम्मच को पाइप या ड्रॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
30 से 35 मिनट तक बाहर की तरफ सख्त होने तक बेक करें । बेकिंग शीट पर पूरी तरह से ठंडा करें । पील कागज बंद चुंबन और अप करने के लिए 2 दिनों के लिए एक वायुरोधी कंटेनर में स्टोर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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